设为首页 加入收藏

幸运飞艇微信群

你的位置 : 主页 > 家常食谱 > 肉类食谱 >

元蘑炒青椒

来源:恒恒美食网  10-27/2018
点击:

   元蘑在很多地方也叫冬蘑,具有营养和保健的双重功效,而且还有抗癌功效,今天教大家大家做的是一道非常简单的元蘑炒青椒,冬蘑嫩滑的口感加上爽脆的青椒,吃蘑菇比吃肉都好。

元蘑炒青椒

  主料

  元蘑20g、胡萝卜1根、青椒1个、油适量、盐适量、葱姜适量、五香粉适量、蘑菇粉适量、味极鲜酱油适量

  做法

  1.备齐材料​

  2.元蘑温水浸泡12小时以上,基本泡透,摘洗干净,过水焯一下

  3.胡萝卜去皮洗净切片,青椒洗净切块,焯水的元蘑洗净攥掉水分撕成块

  4.炒锅加入适量的油,爆香五香粉、葱姜,加入胡萝卜片翻炒

  5.加入青椒、元蘑翻炒

  6.加入盐、味极鲜酱油、蘑菇粉调味

  7.出锅。

  小贴士

  元蘑泡透后也可以不焯水

 >> 去首页

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 鄭賽賽�段瑩瑩獲得亞軍

    鄭賽賽�段瑩瑩獲

    人民網北京6月9日電(記者李碩)法國網球公開賽當地時間9日在巴黎展開最后一個比賽日的較

  • 平安银行汽车金融事业部风险管理部总经理张舜俊先生确认出席2019中国汽车金融创新国际峰会

    平安银行汽车金融

    日前,平安银行汽车金融事业部风险管理部总经理张舜俊先生确认出席会议并发表主题演讲,

  • 原油走势仍困供需 价格低迷或引俄减产

    原油走势仍困供需

    原油走势仍困供需 价格低迷或引俄减产-黄金频道-和讯网

热门食谱

推荐文章