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《饮食科学》2017年04期

来源:恒恒美食网  04-25/2020
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【摘要】:正最早的《黄帝内经》中就有许多经典的理论和方法,其中顺时养生、情志调摄、饮食养生、动静养生、针推养生五个方面,详细介绍了养生之道,从传统文化、思想和哲学角度构件了养生理论体系,道家顺势而为,把养生的功法发展到极致,对老百姓而言,饮食养生是很

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